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孕妇运动是否妥当 准妈妈适当运动的好处

2012年01月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：986

　　导读：我国传统上认为，怀孕之后的女性不应有太大的动作，所谓的以免动了胎气，孕妇运动可以吗？对于这点中西方有着不同的观点，事实上孕妇适当地运动一下是有好处的，只不过需要注意如何运动。


　　孕妇运动可以吗？关于这点中西方有着不同的看法，在我国传统上女性怀孕之后都是不能随便大动的，所谓的以免动了胎气。而在西方则有不同的观念，西方的妇产科医生甚至会鼓励孕妇进行游泳、跳舞、打网球等运动。当然这当中存在着中西方体质差异的因素。孕妇可以运动吗？其实准妈妈适当地做些户外运动等还是有好处的，主要注意方法即可。

编辑：WebEdit
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