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初学网球基本动作和要领 用正确的动作打球才不致受伤

2011年11月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1149


　　3、击球点

　　在开始打网球的时候应注意击球点，击球应该在最高的点上，在击球的时候身体要尽力伸展，击球点要在自己身体右前方，跟自己右边肩膀充分伸直一致。在击球的时候，身体的重心和转动应往前移动，让右鞋底正对着后挡网。理想的标准动作应该是让球拍的最顶部和左脚后跟成为一条直线。

　　4、抛球环绕动作

　　在将网球抛出之后，身体则往前转动，球拍在身后做环绕的动作，在最后向前挥动击球。

编辑：WebEdit
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