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轻松有趣的健身方法 老少皆宜的毽球运动

2011年11月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1050


　　踢毽子这项运动也别适合糖尿病患者，因为糖尿病的患者由于身体的血糖低，所以缺乏运动，这样会致使身体下肢渐渐地开始萎缩。而踢毽子在运动的过程中，腿部、脚部的运用较多，这样有助糖尿病患者带动全身的血液循环，从而调节身体健康。踢毽子对颈椎病、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病的患者都有好处，能起到缓解病情的作用。

编辑：WebEdit
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