成龙表示一个人在认真工作的时候就会把烦恼都忘记,这样心境就会开朗起来,不会影响到饮食消化。动作片是成龙的特长,同样也是他的生命至爱,所以成龙每一天都会坚持进行运动,好让自己在工作的时候有最佳的状态。在不拍戏的时候,成龙也会坚持每天都做运动,不会偷懒。