秘诀二:宋美龄没有便秘的症状,但是她在每天临睡之前都要灌肠。灌肠这种方法虽然没有科学的依据,可是宋美龄却坚持几十年如一日进行,其目的就在于利用此法来清洗毒素,从而取得排毒的作用成效。
秘诀三:宋美龄的肌肤非常的好,非常地有光泽且干净,她保持如此好肌肤的原因之一就是每天都会坚持按摩。