秘诀四:宋美龄和平常人一样也会有喜怒哀乐的情绪,当出现不愉快的情绪、焦虑的时候,她都会找熟人朋友聊天,在闲聊当中消除这些情绪,让淤积的坏心情消失。
秘诀五:宋美龄在台湾的时候有一个不健康的嗜好,那就是吸烟。蒋介石曾经多次劝宋美龄戒烟,但是都未能成功。在蒋介石去世之后,宋美龄决心将已经吸了60多年的烟戒掉。