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意大利女神索菲亚·罗兰如何养生 三大养生秘诀永远美丽

2012年02月11日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1331


　　3、保持乐观

　　索菲亚·罗兰在每天都会练习10分钟的哑铃运动，并且在锻炼的时候会将窗户打开，让室内的空气保持清新。锻炼完毕之后则进行冷水淋浴，这样做可以让肌肉变得紧绷起来，有助促进胸部的健美。另外索菲亚·罗兰表示对未来有梦想，热情地对待新事物，保持乐观豁达等也是她养生保健，战胜时间的秘诀所在。

编辑：WebEdit
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