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年近九十思路清晰 最长寿的皇帝乾隆养生秘诀

2012年02月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1322


　　乾隆的起居饮食非常地有规律，一般他在早上6点多的时候就起床，洗漱之后便开始用膳，在早餐之后则开始处理政务，之后和大臣们议事，到午后则游览，晚饭之后则会看书习字，作文作诗，然后再就寝。乾隆在饮食上多以蔬菜为主，肉类野味使得较少，每次进餐都不会吃得很饱，乾隆对喝水，御用西山泉水非常的讲究，他一直效仿康熙帝不吸烟。以这样的养生方法生活，让乾隆活到将近就是岁时也思路清晰，并且自号为“十全老人”。

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