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天后王菲养生秘籍公开 养生应该要趁早进行

2012年01月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1976


　　2、气血充足脸色才佳

　　作为明星，经常非常的忙碌，身体很容易就会感到疲劳，身体的疲劳很多时候都是和体内血液中铁元素减少、供养不足还有就是血液循环不佳有关。常吃樱桃可以补充身体的铁质，另外樱桃当中还含有维生素C，可以帮助促进铁质的吸收，预防铁流失，促进身体的血液循环，帮助身体抗疲劳的同时还可使女性脸色气色好。

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