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自古以粥养生备受喜爱 四大名人与养生粥

2011年12月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1115

　　导读：中国人自古以来就非常喜欢以粥来养生，粥不仅美味，在黄帝时粥还被赋予“药用”的色彩。中国人喜欢喝粥，现在粥已经成为了一项传统的美食，用粥养生的人也不少，下面我们一起来看看中国四大名人对养生粥是如何看待的。

　　自古以来中国人就喜欢喝粥，以粥养生的做法数不胜数，在中国的历史上，很多名人都喜欢喝养生粥来保健康，下面我们一起看看这些名人是怎样看待养生粥的。

　　1、陆游：粥能长寿

　　陆游一生活到了85岁，我们常说人生七十古来稀，在医疗水平并没有现今这么发达的古代，能或这么长寿实在是少之又少。有传言说陆游在中年的时候患上了胃病，后来是受到他人的启发，一直都坚持喝粥，在坚持一年之后身体就奇迹般地恢复健康了，所以之后也就有了“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”的诗句流传。

编辑：WebEdit
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