讲到养生这个话题,潘虹觉得养生最高的境界应该是养心,每一天都好好地计划管理,对自己所处的环境好好地去适应,比起去寻找追求其他人养生的方法和秘诀,还不如静静地从养心开始。可以找到自己快乐的来源,这样在生活中不论会遇到怎样的事情,处在怎样的环境,都可以做到随遇而安,坦然以对。