还有一宝是番茄,番茄可以当做蔬菜吃,也可以当做水果吃,怎么吃都是一种健康的食品。归亚蕾在食用番茄的时候,会在番茄中间挖出一个洞,然后放颗酸梅进去,把酸梅和番茄一起食用,味道非常的好。归亚蕾每天都会坚持吃,她表示好的东西好的方法贵在坚持才能让益处增多。