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做全球“最美女人” 索菲亚·罗兰的养生秘诀大公开

2011年10月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1103


　　二、禁食排毒

　　索菲亚·罗兰认为给人体排毒也是非常重要的。她每隔两天就吃一个菠萝。这是因为菠萝含有的酶能够促进人体的新陈代谢，让人保持苗条的身材。同时她每隔三个月就禁食两天，在这两天内只吃新鲜的水果，喝不含糖的果汁，这样就能够很好地清洗人体的消化系统，增强人体的抵抗能力。

编辑：WebEdit
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