三、让自己变得更加健康
佟大为说,他每天都会顺着中间往下敲,一直一直敲到丹田,每天敲几百下;然后每天做眼保健操,然后拍足三里,然后包括脚上的一些穴位;到秋天以后,每天泡脚,拍自己的头,会去做这样的一些对身体有益的事。