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保持一个良好的心态 揭秘汪明荃是如何保养皮肤的

2011年08月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1126


　　而且专家提醒在吃富含核酸的食品的时候，最好同时要补充一些青菜以及水果，这样对于核酸的吸收以及营养的均衡都是非常有利的。因此不妨多吃一些青菜和水果。

　　2、多喝一些酸奶

　　要知道，人的皮肤上每天都由几百万的表皮细胞死亡，而酸奶含有的酸性物质，有助于软化皮肤中得粘性物质，去掉死皮，并且在这个过程中消除皱纹。这样可以在平时中多喝一些酸奶，酸奶的口感还是不错的。

编辑：WebEdit
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