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好心态比什么都重要 分享黄奕的养生之道

2011年08月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1027


　　二、培养健康的生活方式

　　黄奕无论多忙多紧张，她都会抓紧时间休息，保证充足的睡眠。她透露说，没有吃过减肥药，但是会吃一些维生素，以提高人体的免疫力。而且她认为运动减肥是最好的方式，培养健康的生活习惯以及方式非常重要，不抽烟不喝酒，也不通宵熬夜，这样会让人的精神更好，而且有助于皮肤的保养。

编辑：WebEdit
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