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MaggieQ怎样保持身材 MaggieQ一日膳食揭晓

2011年07月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1524

　　导读：有着混血血统的MaggieQ在镜头上有着一种很独特的美，迷人的眼神，细腻的肌肤，看过赤裸特工的人应该都很了解。MaggieQ除了样子漂亮，身材也非常的性感，一直都将体重保持在90斤的MaggieQ到底是怎样做到的？MaggieQ怎样保持身材？我们从她的日常饮食中可以学习到一些方法。

　　MaggieQ怎样保持身材？我们从她的日常饮食开始学习：

　　1、起床后

　　在起床之后，第一件能促进健康的事是给身体补水，喝些花草茶又或者是蔬菜汁是不错的选择，再加长一个苹果那就更完美了。这样通过花草茶等给身体排毒，不仅可以瘦身还可以养颜。蔬菜汁可以喝苦瓜汁、黄瓜汁，蔬菜水果汁一起搭配可提高营养价值，另外喝蔬菜汁的时候可以不去渣，帮助排出肠道的垃圾。

编辑：WebEdit
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