街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

刘嘉玲如何养生保健 教你减肥排毒秘籍

2011年07月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1511


　　3、腹式呼吸法

　　一般的人呼吸的时候是用胸式的呼吸，这种呼吸方法只是令肋骨和胸部微微地运动扩张。刘嘉玲喜欢腹式呼吸的方法，腹式呼吸可以锻炼人的横膈膜还有肋间肌，能够增加人的活力和耐力，为人的身体提供充足的氧气，净化身体血液。腹式呼吸的方法可以令人精神充沛。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请