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董洁的保养方法 亲近自然保养法

2011年07月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1477


　　董洁平常会很注重饮食，她认为美丽应该由内而外。补充身体的维生素C、蛋白质和矿物质等营养成分可以帮助美白肌肤。可以通过多吃蔬菜水果来补充这些营养，在吃的适合最好可以生吃，不过不生吃，那就煮成汤。董洁表示自己在不需工作的时候是不化妆的，让皮肤有呼吸的时间。游泳是董洁喜欢的运动，每天早上董洁都会去游泳。另外董洁喜欢看看书、喝喝茶、和家人朋友聊天，她觉得这样可以让心情变好，人就会美丽。

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