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婚前新娘美臀 四妙招强力推荐

2011年02月28日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:722


婚前新娘美臀 四妙招强力推荐
妙招3、瘦臀舞蹈 热爱舞蹈的新娘,也可以多多学习拉丁舞哦。由于这种舞种要求臀部扭动次数较多,可以很好的锻炼臀部的肌肉。拉丁舞动作优美,还看帮助塑身。
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妙招4、多穿高跟鞋 根据美国一项调查研究,穿高跟鞋走路的女性会不自觉地收臀,从而有效地使臀部肌肉变得结实。因此,穿高跟鞋不仅能够让自己视觉上看起来很高,还能让你起到美体的效果。每天坚持穿高跟鞋走半个小时,就能看到意想不到的效果了。

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