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眼部保养 新娘化妆的前奏

2010年07月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1804


中场休息时段眼部保养 中场休息时段眼部保养 　状况：看东西有点模糊、眼睛干涩 眼部保养解决方法：按下暂停键，起立做做“课间操”吧，站立，把双手以比两肩稍宽的距离轻放在你面前的电脑桌上，然后向后移动双脚直至身体呈前推的姿势，双臂撑住但可活动自如。弯曲双臂使两肘朝外，慢慢朝电脑桌前降低胸部。头、背、臀及腿保持在一条线上。保持这个姿势2秒钟，然后起身，重复这个动作数次后，你会发现颈肩的酸痛减轻了不少，而眼睛也更加轻松了。

编辑：WebEdit
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