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家居保健养生佳品之樱桃料理

2011年08月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1157

导读：小巧可爱的樱桃并不是只能用于装饰蛋糕盒甜点哦，用作食材，樱桃料理是家居保健养生的佳品。或许你对樱桃料理还不是很熟悉，不过没关系，下面介绍的几款樱桃料理，制作简单，健康有益，是家居保养养生的美味食品。

樱桃在中医来说是妇科圣药，具有理气活血，健脾益胃的功效，对女性美颜，调经都有良好的疗效。下面就介绍几款具有保健美容功效的樱桃料理 樱桃酒 原料：鲜樱桃500克，米酒1000毫升。 做法：樱桃洗净置坛中，加米酒浸泡，密封，每2～3日搅动1次，15～20天即成。 功效：樱桃酒除了具有一般水果酒的透明质感之外，甜而不腻的口感总能博得爱美女生的喜爱。除了能缓解由于受寒而引起的关节疼痛之外还能活血，增强肝脏功能，缓解轻微的眼部干燥。由于樱桃的成熟期只有每年的初夏季节，因此其营养价值更珍贵。每次饮用时要像红酒一样，不能一次喝太多，加入一片柠檬叶会带来双重味觉。 银耳樱桃粥 原料：水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖各适量，粳米50克。 做法：先将粳米煮粥，粥熟后，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花糖，煮沸后，即成。 效用：补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满，皮肤嫩白光润，容颜焕发，唇似樱桃。

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