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女人最尴尬的事 盘点女人经常遇到的四大尴尬事

2011年12月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1582

　　导读：女人的那点事你知道多少，有时候“大姨妈”突然到访，让浅色的裤子或裙子泛红，或者是一开口说话，就闻到连自己也难以忍受的口气，这些就是女人最尴尬的事了。若是想要避开这些女人龌龊事，要怎么做呢？下面就一起来看看 女人经常遇到的四大尴尬事，教你如何避免此等尴尬的事。

　　“大姨妈”突然到访，裤子或裙子泛红

　　“大姨妈”的突然到访，总是让人措手不及，很容易就出现裤子或裙子泛红的情况，这对女人来说是非常很尴尬的事。会出现这种情况，主要是因为月经不调，月经的不定期来临，往往让女人防不胜防。月经不调的情况主要有：月经提前、延后、不定期，月经过多、过少等。若是想避免出现这种尴尬的情况，那就要调理好自己的身材，月经不调主要是因为肝、脾、肾三脏出了状况，会导致缺铁性贫血。

　　对策： 平常要注意防止受寒，经期切勿冒雨涉水。在饮食上最好多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。同时还要调整自己好自己的心态，让自己的生活有规律，这样你的月经可能就会恢复正常。

编辑：WebEdit
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