导读:一旦在感情中受到伤害,有人忿忿不平,一心想着报复,痛诉对方的行为,有人心如死灰,甚至放弃珍贵的生命,选择最愚蠢的方法寻求解脱,也有人战意高涨,死缠烂打,不惜千方百计挽回对方的心。到底失恋后应该做什么?如果你想摆脱失败者的形象,下面将告诉你怎么办。
失恋后,很多人都会想:“谁教他(她)这样子对我呢?”也因此,心中的愤怒、伤心、嫉妒以及挫折等情绪,就纠结而成了一股骇人的攻击能量,在理性崩溃的那一刻,造成了永难弥补的伤害。到底该如何看待爱情,才能避免爆发这些惨烈的结局呢?首先,先得认识爱情。大部分的人都忘了,或者根本不知道,谈恋爱其实是有着比“找结婚对象”更为重要的目的。
从心理学的角度来看,与别人建立亲密的人际关系,是我们发展出健全成熟人格的重要过程。也就是说,谈恋爱,其实是有着重要的心理任务的。第一项心理任务就是了解自己。借着跟另一半亲密的互动,我们才更能发觉有关自己的种种心境:“喔,原来我比想象中来得容易吃醋。”“看来,我真的很讨厌别人管我太多。”“天啊,我居然是个凡事要求别人听话的人。”