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女士睡衣选购四注意 健康睡眠从睡衣做起

2011年06月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1456


　　注重睡衣颜色提高睡眠质量

　　颜色比较深的睡衣对人体的健康并没有任何好处，而比较素雅或者浅色的睡衣，能够起到安目宁神的作用。这跟不要用深颜色或者彩色的蚊帐是一样的，房间的各种摆设和装修也不适宜颜色太热情太夸张。鲜艳的颜色比较容易刺激人的视觉，让人精神无法放松，精神紧张的人很难进入睡眠状态。因此，选睡衣的时候，尽量挑颜色较浅的，让自己穿得舒服，睡得安稳。

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编辑：WebEdit
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