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水果健康你的生活 选购水果注意多

2011年03月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1304

　　不在于贵 只在乎坚持

　　无论是在进口水果和国产水果之间选择，还是在价高的超市与实惠的路边摊选择，抑或是在贵一点的新疆红提与便宜许多的有点酸的葡萄之间选择，最重要的是对身体好这一点能够满足，一切都很随意。买水果并不在于你买得有多贵，如果一个星期甚至一个月吃一次天价的洋水果，它的效果连每天吃超市里卖剩的特价水果都比不上。大家都知道水果有多好有多有益，能坚持这种有益坚持下来的人少之又少。

　　买水果应该选择在什么地方买？这是一个纠结的问题。如何选择都决定在你的经济条件、价值取向、理财观念上。

　　至鲜至实惠菜市场

　　无论是蔬菜还是肉类，几乎所有的商品，在菜市场买都会比在其他的超市、百货要新鲜许多。哪怕是菜市将要结束的时候，菜市场的水果总会比超市里用冰箱冷了几天，用洒水的方式来假冒新鲜的水果要货真价实许多。
另一方面，菜市场的水果基本上都会比其他水果专营店或者超市实惠很多。低则五角一块钱，一些品种甚至有两三块钱的差距。选择既新鲜又便宜的，何乐而不为？

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