导语:丰胸是件需要花费很多时间很多钱的事吗?那可不一定,今天小编介绍给你的丰胸按摩法,只要轻轻松松拍几下,就能锻造出完美的胸部线条,让你胸部去掉下垂,拍掉副乳,拍出挺翘的胸部。
第一步:拍打推脂促循环
针对没有弹性,有些下垂的胸部,小编推荐这个拍打推脂法。双手不停交替拍打胸部的下侧和外下侧,拍的时候要有点托的感觉,从下往上地拍才会有效果。拍打要打出声响,并拍到皮肤微微发红为止。一边拍打完毕,再换边拍打。
第二步:合十托高助集中
双手合十直立放于胸前,手臂要呈水平状态。手臂保持水平状态,慢慢往上举,直到伸过头顶再慢慢回落到胸前。手臂慢慢水平向左向右移动。这样上下左右移动为一组,做足五分钟即可。