导读:丰胸的革命在女人的生命中永远不会停止,每位女性都会有不同的丰胸方法,丰胸的方法是否合适,是否有效,则真的要具体情况具体分析了。丰胸并非难事,但是要选对方法,选择最适合自己的丰胸方法就不是容易的事情,那怎样的丰胸方法适合自己呢?我们来看看。
一、运动丰胸
适合那些胸部既不扁平,也不下垂,更没有发育不良的反应的,旨在打造“S”线条的女性朋友。这类朋友可以经常做一些如游泳、俯卧撑、扩胸运动等运动;平时也可以做以下动作丰胸:半蹲下后,让腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。 这样就不会因为背或姿势不好影响乳房的正常发育。