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边看电视边做小动作 按摩胸部塑造美胸

2011年05月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1021

　　导读：看电视是女生的一大乐趣，边看电视边吃零食就更是享受。但是小编想跟MM说，看电视时吃零食是不明智的举动，因为这不仅让你发胖，还浪费了一个丰胸的好时机，尤其是平胸的MM哦。小编教你一个丰胸方法，让你在看电视的时候做做小动作，按摩一下胸部，不多花你一点的时间哦。

　　小动作一：紧实胸部肌肉按摩手法

　　step1.双手置于腋下，沿着乳房周围做圆形按摩，重复动作8-10次。

　　step2.用双手从乳房下面向左右两边往上提拉至锁骨的位置，重复动作8-10次。

　　step3.用双手在乳晕上方作螺旋状按摩，重复动作8-10次。

　　这个胸部按摩可以紧实胸部肌肉，加强支撑力，让胸部越来越坚挺。

编辑：WebEdit
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