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按摩丰胸法 补足“宗气”上围升cup

2011年04月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：841

　　导读：骄傲地“挺”起来是每个女性的梦想，胸部丰满不仅穿衣服好看，人也会变得更加自信。所以，太平公主们一直致力于寻找有效的丰胸方法。丰胸方法有很多种，按摩、药补、加食补是比较全面而且健康的丰胸方法。如果对自己的身材不满意，那就尝试一下这些方法吧。

　　从中医的角度来看，胸部是“宗气”所居之处。所谓“宗气”，是指由水谷精微化生，聚积胸中，与呼吸之气相合发挥作用的气。宗气聚于两乳之间的膻中。通过按摩、药补及食补的方法补足“宗气”，能达到强健身体，催胀乳房的作用。但是丰胸之路比较漫长，要有坚持的心。

　　按摩

　　按摩可以活络乳房经脉，防治乳腺增生及乳房肿块，有效疏通乳腺管，帮助乳房发育，让乳房达到自然丰胸的效果。丰胸按摩有很多种方法，下面就向大家介绍其中的一种。

　　step1.手掌置于乳房上部、锁骨下方，由上往下轻柔地推至乳房根部，然后原路推回，左右各重复20-50次。

　　step2.掌心置于胸部正中，横向将乳房推至腋下，然后用手掌将整个乳房推回，左右重复20-50次。

　　step3.临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，同时用手掌按摩乳房周围，从左到右，共按摩20-50次。每日一次，坚持2-3个月，乳房上涨2-3cm。

编辑：WebEdit
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