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怎样防止胸部下垂 预防乳房衰老不会早教你如何保养乳房

2011年04月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：944

　　导读：不要以为自己还年轻防衰老的事情就不用管了。英国研究人员指出，女性乳房是身体老化得最快的部位之一，从35岁就开始了，此时乳房的丰满度就会慢慢地下降，如果在这之前不加护理保养，你的乳房甚至会提前衰老哦！

　　方法一：正常作息

　　生活不规律、经常熬夜不仅会加快人体的衰老，而且其第一受害者就是你的乳房。因为不规律的生活会影响新陈代谢与血液循环，同时导致荷尔蒙混乱，所以正常的作息才是使乳房健康发育的有力保证！

　　方法二：选择合身胸罩

　　即使在成年后乳房的大小也会因食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生相应的变化。所以想要乳房更健康就应时刻关注乳房的变化，根据乳房的大小选择合适的胸罩，否则如果长时间穿着过小的胸罩就会影响腋下淋巴结的排毒功用，从而影响乳房的健康。

　　方法：购买不同罩杯的胸罩以应对乳房大小的变化，同时注意观察佩戴的胸罩是否合身，如果发现胸罩会陷入肩膀或给胸部留下痕迹那就表示不适合了。另外，回到家时你就可以解开胸罩，并且对腋下淋巴进行按摩。

编辑：WebEdit
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