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胖MM减肥丰胸方法推荐

2011年03月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：986

　　导读：我们经常见到很多需要丰胸的MM都是瘦弱体质的，很少有胖MM也说要丰胸的，但是也有少数胖MM希望减肥丰胸可以同时进行的，而传统的方法，总是减肥先减胸，怎样减肥丰胸呢？现在我们推荐几个方法给大家，看一下怎样才能减肥不减胸吧。

　　不管是瘦弱的MM还是稍胖的MM，都会希望自己的胸部可以更加的丰满，但是胸围往往也是与腰围成正比的，肥胖的MM不管是从哪方面来说，比瘦弱的MM都更有优势，这些优势主要是体现在身体的脂肪比较多，而胸部的组织超过90%是脂肪组织，如果可以把身上其它位置的肉也长到乳房上，那就最完美不过了。

　　肥胖的MM胸部如果是B杯的话，有的朋友说，看起来和A杯一样大，其中原因是由于比例让人产生的错觉，但确实胖MM的罩杯最好是达到B杯以上才比较完美。有的胖MM胸围是天生的，有的是因为减肥减了胸的。如果想要更加好看的话，可以通过有效的丰胸方法来让自己更丰胸，有什么方法可行？

　　胖MM丰胸推荐丰胸运动

　　对于较胖的MM来说，丰胸可以健身消耗能量，实现减肥的目的，而且如果选择对胸部有益的运动，还可以让乳房更加坚挺。

　　可以丰胸的运动有俯卧撑、游泳、扩胸运动。俯卧撑需要消耗的能力比较大，而且需要长期坚持下去，可从少开始慢慢增加至合适的次数。锻炼一两个月之后，可发觉胸部的肌肉更加结实了，胸部也衬托得更好了。游泳也是比较适合胖MM丰胸的一项运动，不仅可以锻炼胸部肌肉，还有很好的燃脂瘦身效果。扩胸运动的效果也是很好的，可以在晚上做10分钟左右。

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编辑：WebEdit
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