导读:想知道林志玲的胸部是如何保养出来的吗?原来被公认为大美人的林志玲,平时会通过练瑜伽的方式来保持胸部健美。练习瑜伽不但可以瘦身排毒,而且对于丰胸健胸方面,效果也十分显著。下面,一起来看看林志玲的丰胸方法,了解练什么样的瑜伽能够健美胸部吧。
林志玲的胸部保养方法:
1、右脚掌撑在左大腿内侧,以左脚保持身体平衡。吸气同时,尽量打开肩胛骨,两手抬高,在头顶对上位置合掌。
2、接着缓慢呼气,合十的两手下降至胸前,放松身心。