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丰胸瑜伽调理内分泌 刺激胸部腺体发育

2012年01月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1079

　　导读：选择冬季丰胸方法时，mm们不妨在家多练习丰胸瑜伽。利用运动丰胸时，锻炼胸部肌肉以及刺激胸部腺体发育两方面都是丰胸的要点。下面为你介绍的丰胸瑜伽，是通过紧实胸部肌肉，调理内分泌系统，刺激胸部腺体发育等原料，来实现丰胸美乳的。

　　丰胸瑜伽动作：

　　1、如图示，两腿分别弯曲成V字，其中右腿放置于左腿上。左手在上，右手在下，两手在背后相扣。保持动作数秒，换另一侧重复动作。

　　2、两脚打开，手臂往两侧伸直，呈一直线，肩膀打开。接着上身往右下方弯曲，右手掌着地。保持动作数秒，换另一侧重复动作。

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