导语:丰胸的方法多种多样,其中水中丰胸法是新兴的一种方法。或许你觉得自己不会游泳,但是这种水中丰胸法即使不会游泳也可以尝试的,只要你有兴趣,那么都可以来试一试。这个水中丰胸法非常健康,塑造身材曲线,具有减肥、美容和丰胸三项效果,效果非常好哦。
水中丰胸操要在一到一米四的水深下进行,太深的水对于不会游泳的女性来说是个危险,在这个水深中可以保证安全,并且可以自由自在享受水的拥抱和做起水中的丰胸操,让自己胸部大起来!在泳池中可以游泳减肥,还可以达到丰胸的效果,只要你坚持练习,就能够很明显的看到自己的胸部在不断的升级。下面五种水中丰胸法是以做操运动的方法来实现丰胸的。让我们一起在水中运动起来吧。
1、屈臂扩胸
站在水中,将双腿分开与肩膀同宽,将两臂在胸前交叉,扩胸,然后低头,伸展手臂,向后坐划水动作,要记住做这个动作的时候要用力向后扩胸。这个动作的关键在于要有力度,这个动作很简单,但是在水中要站稳哦。或许当你做熟练了这个动作,如果想要学游泳就派得上用场了呢。