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十个丰胸小秘诀 轻松拥有完美胸部

2011年06月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：965

　　导读：丰胸的方法多种多样，丰胸方法中还有一些丰胸小秘诀，这些小秘诀会让丰胸的效果更加显著更加快速，比如经常吃青木瓜炖排骨汤或者青木瓜瘦肉汤、对乳房进行按摩、冷温水冲击胸部外围等。现在我们就来详细地说说这十个丰胸小秘诀。

　　一、经常吃青木瓜炖排骨汤或者青木瓜瘦肉汤

自古以来青木瓜就是第一丰胸佳果，青木瓜含有丰富的木瓜酶，有助于乳腺的发育，木瓜酵素含有的丰富的丰胸激素以及维生素A等营养成分，不仅能够刺激女性荷尔蒙的分泌，还能够刺激卵巢分泌雌激素，使得乳腺畅通，非常适合想丰胸的MM食用。

　　二、多吃一些猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物

　　这类食物，多有助于丰胸，比如山药含多种人体必需微量元素，猪脚含有胶原蛋白，能够促进女性荷尔蒙的分泌，花生含有多元不饱和脂肪酸，能够促进胸部细胞的新生。

　　三、精心准备一份早餐

　　早餐一定要吃，还要吃好，可以准备1只鸡蛋、少许龙眼干、1/2碗水、1/5碗甜酒酿，用电锅蒸30分钟后食用。

　　四、对乳房进行按摩
　　
　　乳房按摩是很好的丰胸方法之一，以螺旋状按摩对侧乳房，从胸外围自上而下的螺旋方式按摩大概5次。

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编辑：WebEdit
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