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食疗丰胸法 让胸部每日都在增长

2011年06月27日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：945

　　导读：每位爱美的女性都想拥有丰满的胸部，因为丰满的胸部能够让一个女性更加有魅力，更加的自信，从而有着更好的心态面对生活。其实丰胸的方法多种多样，其中食疗丰胸法是非常安全非常健康的方法之一。现在我们就来说说食疗丰胸法。

　　一、丰胸食物

　　1、吃一些富含维生素E和利于激素分泌的食物

　　为了促进青春期的乳房发育或者是避免中老年后出现乳房萎缩的情况，可以吃一些富含维生素E以及有利于激素分泌的食物，比如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等，这些食物都含有非常丰富的维生素E，还有利于激素分泌，从而达到丰胸的目的。

　　2、吃一些含有维生素B族的食物

　　维生素B族有助于激素合成，同样有利于丰胸，一般来说，维生素B族存在与粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。因此在平常的膳食当中，应该多吃这类食物，既有助于健康，又可以丰胸，拥有羡慕已久的丰满胸部，何乐而不为呢？由于内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素能够使得乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。

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