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快速丰满的秘密 胸部按摩指法大揭秘

2010年11月23日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1178


  抖动法

  双脚收拢,两肩放松,手臂自然下垂,上下抖动肩部,以此带动两臂及胸部抖动,达到胸部锻炼的目的;另一方法是四指并拢,与拇指分开,以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1—2分钟。

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