• 您好，欢迎来到街头时尚

丰胸的最有效方法 选择最适合自己的丰胸方法

2011年08月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1744

　　2、运动丰胸

　　方法一：夹书丰胸。在两腋下夹书，双手往前平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每天可以多次练习。选择自己觉得比较适合的厚度的书本，双手前举时要挺腰、挺胸。这一个动作可以帮助锻炼胸肌、挺拔胸部。

　　方法二：游泳丰胸。游泳是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，在水中划动手臂能够充分扩胸。享受着水的包围，游泳还能塑造体形呢。

　　方法三：按摩丰胸。涂好按摩产品或滋润露，在胸部下部打圈按摩，由下至上推拿从胸部至脖子，重复十几次。可以先做10秒，休息片刻再做15秒，坚持动作反复10次。按摩温和有效。每天花上5分钟就可以达到很好的效果，比运动丰胸还好呢。

编辑：WebEdit
韩酷时尚