站直是40岁女性健胸的一个好方法,因为随着年龄的增长,女性背部肌肉愈发松弛,走路或者站着的时候都习惯性地往前倾。在则个时候加强背部肌肉的锻炼,就能塑造美丽的胸型以及背部曲线。最简单的方法就抬头挺胸,身体站直。此外,多做扩胸运动也有利于乳房保健。