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跑步穿什么内衣 运动内衣应对胸部杀手

2011年08月24日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1172

　　导语：很多女性都会选择慢跑来作为减肥的运动方法。但是很多女性开始慢跑减肥之后都会发现跑步对胸部的影响真的很大很大,因此跑步时保护好胸部非常重要。跑步穿什么内衣保护好我们的胸部？穿运动内衣吧，经过跑步后，运动内衣能够保证胸部不缩水和下垂哦！

　　胸前空空或下垂是所有女性最担忧的。但是减肥时往往会导致胸部缩水。跑步是很多女性选择的减肥运动方法，因为付出的代价是胸前空空如也或者下垂，这可是得不偿失的哦。

　　女性在运动时，会引起胸部弹跳。太过激烈的弹跳和拉扯，往往令人觉得不舒服，并使支撑胸部的皮肤及乳房内的韧带组织受到伤害。国外的运动专家研究发现，不少女性，尤其是胸部比较丰满者，因为运动时胸部摇晃、振动带来不舒服，甚至疼痛，因此造成女性不愿意运动的原因之一，并且导致了肥胖。想要减肥而选择运动，这样身体不适应运动的方式，胸部也不适应，从而减肥也减胸了！

　　运动对胸部的影响是很大的，特别是跑步这种运动。因此，运动专家和医生或的建议是：穿上一件支撑力足够、固定性良好的运动内衣！

　　目前市面上贩卖的运动内衣，大致上有两种：一是外形像背心，利用胸前大片布整个包覆胸部，让乳房尽量贴近胸部，抑制运动时乳房的弹跳。另一种是有罩杯包住和固定胸部，有些内含软钢圈，增加支撑力。专家意见：背心形的运动内衣比较适合胸部娇小，胸罩是A和B罩杯的女性；C罩杯以上的女性适合穿有罩杯的运动内衣。

编辑：WebEdit
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