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女人吃什么丰胸最健康 古代丰胸食谱完你丰胸梦

2012年02月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1289

　　导读：每个女人都有一个丰胸梦，为了圆梦女人们各出奇招。但是在丰胸的同时，应该保证健康。女人吃什么丰胸最健康呢？试试古代最有效的丰胸食谱，这些都是经过古人亲身验证得出的值得信赖的丰胸食物，让你体会做女人“挺”好的滋味。

　　一、胶质类丰胸食谱

　　女人多吃胶质类食物能够补充胶原蛋白，并使乳房脂肪增加，具有非常好的丰胸效果。猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参等，都是典型的富含胶质的食物。

　　木瓜蹄筋丰胸汤

　　材料：党参3钱，茯苓3钱，白术3钱，炙甘草2钱，天花粉3钱，葛根3钱，麦冬3钱，石斛3钱，香附1钱，通草1钱，羊藿1钱，枸杞5钱，红枣5粒，熟蹄筋适量，青木瓜2个，猪骨1斤，生姜、米酒、盐各适量。

　　做法：

　　1、猪骨焯水洗净，和药材放入煲内，加入10碗水，煮沸后以慢火熬煮40分钟，过滤取汁备用。

　　2、蹄筋洗净，和青木瓜去皮切块放入保内，加入汤汁、生姜和米酒，用小火熬至蹄筋和木瓜软烂即可。

编辑：WebEdit
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