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平胸女性吃什么丰胸效果最好 丰胸饮食打造迷人风韵

2012年01月04日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1106

　　导读：脂肪是乳房的重要组成部分，冬季是储存脂肪的好时节，因此冬季也是丰胸的好时节。平胸女性吃什么丰胸效果最好呢？饮食丰胸要从不同的方面着手，不仅要摄取足够的蛋白质、豆类、铬元素等，而且还不能进行节食减肥。

　　1、切勿节食减肥

　　要想拥有丰满的胸部，就一定要保证摄入足够的营养，因此爱美的MM千万不能节食减肥。乳房除了纤体之外，还有脂肪组织。而且脂肪组织的多少，是决定乳房大小的 重要因素之一。如果连基本的营养都不充足的话，乳房就会非常瘦小，所以切勿盲目节食减肥。

　　2、充足的蛋白质

　　饮食丰胸，必须增加蛋白质、维生素以及微量元素等物质的摄入，这样可以促进乳房的正常发育。尤其处于青春期的女生，应该摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能够发育完全。此外，蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化。

编辑：WebEdit
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