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女性吃什么食物可以丰胸 5类食材吃出深V事业线

2011年10月31日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1172

　　导读：女人总是不断追求完美的胸型，吃什么食物可以丰胸成了她们一定要掌握的一门课程。可以丰胸的食物有很多种，蔬菜、豆类、胶原蛋白、海鲜等都是丰胸的食物。女人想要成功塑造深V事业线，并不一定要忍受手术的痛苦，只要吃对食物一样可以丰胸成功。

　　一、蔬菜

　　很多人都知道，山药、青木瓜是有效的丰胸食物，想要塑造丰满的胸部，可以多吃青木瓜炖排骨、山药沙拉等食物。多吃蔬菜不仅能保持身体健康、促进排便，富含维生素A、E的蔬菜还能够刺激体内雌激素分泌，促进胸部发育，比如芹菜、花椰菜等。

　　二、豆类

　　豆浆、豆腐、黄豆、黄僧、核桃、杏仁、芝麻等种子和坚果类食物，都含有丰富的蛋白质、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆异黄酮等物质，有助于调节雌激素的分泌，刺激乳腺发育，从而达到丰胸的效果。

编辑：WebEdit
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