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细数丰胸的食物有哪些 三款食谱让你拥有性感酥胸

2011年10月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1043

　　导读：丰胸并不是一蹴而就的事情，想拥有性感的胸部，不仅要懂得丰胸的最快方法，还要知道丰胸的食物有哪些。食物是日常生活必不可少的元素，因此，从饮食着手丰胸，是最有效的丰胸方法。下面让小编告诉你三款丰胸食谱的做法，助你吃出傲人双峰。

　　三大类丰胸的食物

　　1.富含胶原蛋白的食物：猪脚、鸡脚、牛筋、海参、蹄筋类食物等。

　　2.种子类食物：花生、核桃、杏仁、莲子、黄豆、芝麻等。

　　3.中药材：红枣、当归、桂圆、人参等。

　　芝麻木瓜丝

　　材料：青木瓜、芝麻酱、黑芝麻、盐、日式酱油、香油。

　　做法：

　　1.青木瓜洗净削皮，切成细丝，用食盐稍微腌渍之后，用清水洗净，去除青木瓜的涩味。

　　2.在木瓜丝上拌入芝麻酱、日式酱油以及香蕉，搅拌均匀后撒上黑芝麻即可。

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