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经期吃什么丰胸最有效 5款红枣丰胸食谱不容错过

2011年10月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：980

　　导读：经期是丰胸的最佳时机，如果能够抓紧这个黄金期，一定能让丰胸事半功倍。那么经期吃什么丰胸最有效呢？红枣丰胸食谱是经期丰胸不容错过的丰胸食物，它不仅能让你的上围更加丰满，还能让你的气色变得更加红润。

　　黑木耳红枣汤

　　做法：往锅内加入适量的水，加入黑木耳和红枣，用中火煮熟，然后加入少许白糖调味即可。

　　食用方法：月经前一周到月经结束这段时间饮用，可以每天吃或者隔天吃，连续食用两个月，就能看到明显的丰胸减肥效果。

　　莲子红枣汤

　　材料：干莲子，红枣，冰糖。

　　做法：

　　1.将莲子用清水浸泡2个小时，红枣泡水10分钟。

　　2.将莲子放入锅内，加入适量的水，用小火煮3个小时。

　　3.莲子煮烂后，放入红枣以及冰糖再煮10分钟即可。

编辑：WebEdit
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