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丰胸小专家 教你如何健康丰胸不伤身

2011年09月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1163

　　导读：我们说身体是革命的最大本钱，因为，如何健康丰胸对于追求胸部丰满的MM来说，是丰胸所要遵循的首要原则。到底怎样健康丰胸才是最好的方法呢？除了做日常胸部按摩外，掌握几个健康丰胸食谱也是必要的。

　　不论是减肥还是丰胸，健康是必备的大前提。因为身体才是革命的最大本钱，所以减肥和丰胸都不能以牺牲健康为代价。至于如何健康丰胸的问题，平时在家中可以对胸部做适当按摩，例外配合健康丰胸食谱，就可以内外合璧，加快胸部的发育速度。

　　腰果虾仁炒滑蛋

　　食材：腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙

　　方法：

　　虾仁取出虾背上的泥肠，然后洗净，沥干水分；往锅中倒入少量油，把腰果炒熟；鸡蛋打开，加入盐、麻油、葱末，然后搅拌均匀；把虾仁倒入鸡蛋中，搅拌；完锅中倒入少量油，把混有虾仁的鸡蛋倒入锅中，炒至半熟后倒入腰果，炒熟即可。

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