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教你怎样吃黄豆丰胸又养颜 升cup更顺利

2011年09月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1084

　　导读：丰胸除了吃青木瓜，还可以吃什么呢？你有没有想过黄豆也是女性丰胸的最佳食品呢？黄豆含有丰富的营养素，特别适合女性丰胸养颜之用。而怎样吃黄豆丰胸效果最好，下面小编就为你介绍两款黄豆丰胸食谱，助你顺利升“cup”。

　　一、黄豆有丰胸的作用吗

　　青木瓜可以丰胸，这是大部分人都知道的。但却很少人知道黄豆也是丰胸的佳品。黄豆中含有丰富的蛋白质，是人体每天都要补充的营养物质。平均每500克的黄豆中所含的蛋白质，分别相当于1500鸡蛋、6000克牛奶、1000克猪肉中的蛋白质含量了。

　　另外，黄豆中的“植物雌激素”，也就是说“异黄酮类”物质，是丰胸的最大功臣。因为这种物质能够促进女性体内雌性激素的分泌，从而让乳房得到更好的发育。另外，吃黄豆还有健胸抗衰老的作用。

编辑：WebEdit
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