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丰胸美容两不误 红色食物帮你忙

2011年03月24日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：807

　　导读：我们中国人都很讲究食疗，美容、保健、养生都可以从食物中找到有相关作用的食谱来搭配，现在就看看丰胸美容是怎样实现的？推荐几个丰胸食谱。

　　常见的一些看似普通的红色食物，比如草莓、红枣、枸杞等，可以促进新陈代谢，现在就来看一下怎样搭配这些食物吧。

　　草莓

　　草莓含有多种维生素，尤其是维生素C含量高，还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化，通畅大便。

　　推荐：草莓酸奶饮

　　做法：将草莓清洗干净，然后和酸奶调在一起就可以饮用了。

　　提示：有减小腹的作用，而且酸奶可以丰胸，一起吃的话，也是比较美味的。

　　枸杞

　　枸杞含有丰富的胡萝卜素，钙和维生素A、B1、B2、C，中医研究上认为，枸杞具有滋补肝肾、补虚生精、养肝明目等各种功效。同时有延衰抗老的功效，食用枸杞可以补气行血，是最有效的丰胸美乳中药。

　　推荐：枸杞桂圆茶

　　做法：将1小把枸杞，3-4颗桂圆直接放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸腾后服用。

　　用法：每天饭前饮用。

　　提示：除了泡红枣桂圆茶，还可以单独使用枸杞泡茶，可以根据自己的爱好来定。

编辑：WebEdit
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