导读:红枣是美容圣品,具有抗衰老养颜的作用,而且红枣也是丰胸食物的一种,经常吃红枣可以补气丰胸,现在就看一下红枣怎样丰胸吧。
红枣有补气的作用,还可以丰胸纤体,是女性可以用来养生保健的食物。红枣性温味甘,含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质,可以促进女性荷尔蒙分泌,所以有丰胸的效果。可以这样吃丰胸:
莲子红枣汤
材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。
做法:1.莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。
2.泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟。
丰胸吃法:冷热都可以吃,味道也很好。
黑木耳红枣汤
适合血虚及脾虚型的MM,有健脾、补血、调经的功效,促进血液循环,促使血气丰沛,有利于乳房的自然发育。
材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。
做法:在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加入少许白糖即可。
丰胸吃法:月经前1个星期到月经结束这段时间饮用,可以每天吃或隔天吃,连续食用2个月可以看到丰胸纤体的效果。
禁忌:1.不要和海鲜一起吃。
2.肚子不舒服、胀气的时候,暂停。
3.每次红枣不要超过50颗,否则容易腹胀。
4.白糖最好少放或不放。